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2022-8-29 11:07| 发布者: admin| 查看: 37| 评论: 0
黑豆和秋梨是日常生活中一些很常见的滋补食材,适量食用以后,都对身体有很好的滋补作用。
冬季室外的环境比较干燥,很多人都会想到利用一些秋梨炖水饮用,具有很好的去干润燥的作用,那么在炖秋梨水的时候,黑豆可以和秋梨一起搭配炖煮吗?
黑豆是可以和秋梨一起炖煮的,黑豆中含有的营养成分并不会和秋梨中含有的营养成分有所冲突,两者搭配食用,具有很好的滋阴补肾、润肺去燥的作用。
不过黑豆和秋梨都是凉性食物,尽量不要食用过量,以免引起脾胃虚寒的症状,进而引起胃肠道的代谢异常,反而不利于身体的健康。
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